Marmitinha com sabor de confortfood: com estrogonofe de frango e cenoura cozida! Planejamento é tudo! Montar marmitas extras pra sua semana pode facilitar o dia a dia. Escolha preparações que também podem ser congeladas, facilita mais caso vá fazer quantidades maiores. No refrigerador, refeições prontas duram 3 dias, no congelador até 3 meses! Essas tem…… Continue reading Marmita com estrogonofe