Essa Tapioca de frango é uma boa opção de substituição de jantar! Pra quem precisa de algo mais rápido, prático e saudável nesse período!

Reguladores:

Salada> Tomate + Cenoura crua ralada + Alface

e Suco natural  de morango sem açúcar

+

Energéticos:

Tapioca> Fécula de mandioca hidratada

+

Proteicos:

+

Requeijão  + Frango desfiado ao molho de  açafrão